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Immer zur Sonnwend am 21. Juni macht der Verein Tag des Schlafes e.V. auf die Bedeutung von gutem Schlaf aufmerksam. Doch einzuschlafen, durchzuschlafen und am nächsten Morgen ausgeruht aufzuwachen wird für immer mehr Menschen zum Problem. Hier kommen die besten Tipps...
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Durch den Lockdown wurde uns vieles bewusster. Auch wie wertvoll Freiheit ist, dabei geht es natürlich um weit mehr als sich frei bewegen zu können. Es geht unter anderem auch um die Wahlfreiheit, sich für bestimmte Lebensentwürfe entscheiden zu können. Greift man...
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„Keep your distance“- Der Philosoph Arthur Schopenhauer (1788 -1860) ist bekannt für seine teilweise äußerst bissigen Aphorismen und Lebensweisheiten. In einer seiner Schriften spricht er von einer Gesellschaft von Stachelschweinen, die sich im Winter...
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Rezepte gibt es viele, aber der Blick in das von der Naturfreundin und Schauspielerin Bettina Hauenschild verfasste Buch macht Lust, sofort loszulegen. Sortiert nach den vier Jahreszeiten hat sie animierende Rezepte zusammen gestellt, die nicht nur das Wasser im Mund...
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Regelmäßiges Radeln tut in jedem Alter gut. Je nach Kondition und Fahrtstrecke können E-Bikes ideale Gefährten sein. Spannende Innovationen gibt es beim Zubehör. Radfahren und E-Biken liegen im Trend. Die gute Nachricht: Inzwischen gibt es für jeden Bedarf das...
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Auch in Braille-Schrift für Blinde erschienen: „Eric … durch fremde Augen“ von Babo Graf Harrach. Darin erzählt der Autor die Geschichte eines achtjährigen blinden Jungen, der zur Einschulung einen Lebensbegleiter geschenkt bekommt – einen schlauen Hund namens...
