LUFT

Luft ist die Grundlage allen Lebens. Im Alltag wird ihrer Qualität und dem tiefen Atemholen jedoch zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Wir berichten über die Luftqualität zu Hause und am Arbeitsplatz, über Luftkurorte, Strategien gegen Atemwegs-Allergien, Düfte und Aromen. Weil Luft das beweglichste der vier Elemente ist, finden Sie hier auch Beiträge über Kreativität, Trends und Innovationen.

Aktuelle Beiträge in "LUFT"

22. Februar 2019 in LUFT

Gewinne aus dem Quell-Shop

Je eines von drei Büchern „Mein kulinarisches Erbe“ Wer nach bewährten Rezepten kocht und hochwertige Zutaten verwendet, kann unbeschwert genießen. Schritt für Schritt beschreibt und … Mehr →

22. Februar 2019 in LUFT

Raus an die reine Luft

Tiefes Durchatmen regt alle Vitalfunktionen an. Saubere Luft und gesundes Klima stehen dabei in direktem Zusammenhang – mal kräftig stimulierend, mal schonend regenerierend. Für die … Mehr →

20. Februar 2019 in LUFT

Glücklich sein wieder lernen

Wenn man traurig oder wütend ist, fällt es schwer, positiv zu denken. Mit einer neutralen Sichtweise kann es gelingen, Unabänderliches zu akzeptieren und sich dem … Mehr →

12. Februar 2019 in LUFT

Gewinnchancen mit der Quell-Leserumfrage

Seit mehr als zwölf Jahren informiert die Zeitschrift Quell vierteljährlich über Konsumentscheidungen und Verhaltensweisen, die zu einem nachhaltigen Lebensstil gehören. Unser Leitspruch “Inspiration für bewusstes … Mehr →

12. Dezember 2018 in LUFT

In der Stille sein

Ausstieg auf Zeit: weg von der lärmenden Leistungsgesellschaft und der medialen Selbstinszenierung hinein in eine Welt des Schweigens. Wie heilsam der Rückzug in die Stille … Mehr →

7. Dezember 2018 in LUFT

Die Kunst der kleinen Schritte

Durch persönlichen Einsatz Großes bewirken Quell: Herr Sedlmaier, Sie engagieren sich ehrenamtlich für eine ganze Reihe von Initiativen: Sie sammeln Geld für SOS Kinderdorf und … Mehr →