Gewinnchance: Pads aus Kräutern für strahlende Augen

Gewinnchance: Pads aus Kräutern für strahlende Augen

  Gewinnchance: Pads aus Kräutern für strahlende Augen Allergien, Hitze und trockene Umgebung führen oft zu geschwollenen Augenpartien. Wie kann man Abhilfe schaffen? Dafür gibt es eine Lösung – mit dem Auflegen von kühlenden und beruhigenden...
Günstiger Bio-Urlaub

Günstiger Bio-Urlaub

Wer halbtags auf einem ökologischen Hof mitarbeitet, kann – an vielen Orten auf der Welt – gegen köstliche Bio-Kost und Logis in gesunder Landluft die zweite Tageshälfte Urlaub nach seiner Facon machen.

Summen statt Verstummen

Summen statt Verstummen

Dass Singen glücklich und gesund machen kann, ist hinlänglich erforscht. Ganz unabhängig von unserer Musikalität kann auch schon das Summen und Spielen mit der Stimme die Stimmung heben und das Immunsystem stärken. Wir atmen dabei intensiver, bringen Herz und Lunge in Rhythmus, fördern unsere innere Balance und sogar unsere soziale Kompetenz – selbst wenn wir ganz allein vor uns hier trällern.