Angst vor Wasser ist die schlechteste Voraussetzung, um schwimmen zu lernen. Kleinkinder spielerisch an das Element Wasser gewöhnen, das ist das Ziel der Stiftung „Deutschland schwimmt“. Deutschlandweit können sich Regionen, Vereine, Privatpersonen und Initiativen beteiligen und von dem Know How der Stiftung profitieren.
Von Webinaren – ganz kostenlos zum Kennenlernen – bis hin zu mehrtägigen Fasten-Wanderangeboten, das Angebot der St. Leonhards-Akademie zieht immer mehr Menschen an.
Wann wir schlafen, essen und uns bewegen spielt eine wichtige Rolle für unseren Energiezustand. Es gibt viele Gesundheits-Tipps, die sich um das Leben mit dem Sonnenlicht ranken, aber es tut immer wieder gut, sich den zirkadianen Code vor Augen zu halten. Von Andrea Tichy
Bei den Grundzutaten des Urlaubs wie gutem Schlaf-Komfort und vitaler Genuss-Küche gehen die Eggensbergers als Bio-Hoteliers-Familie und Füssener Schlafgastgeber keine Kompromisse ein
Immer mehr Verbraucher schwenken von alkoholischen Getränken auf nichtalkoholische Alternativen um, am liebsten auf Wasser. Wer Wert auf Qualität legt und seiner Gesundheit etwas Gutes tun möchte, der weiß Wasser aus Glasflaschen zu schätzen. Es gibt eine ganze Reihe von Gründen, die für Glasflaschen sprechen.
