Quell erscheint  seit 20 Jahren

Quell erscheint seit 20 Jahren

Eh wir uns versehen, sind zwei Jahrzehnte vergangen und wir können im Herbst 2026 das Jubiläum unseres 20jährigen Bestehens feiern. In einer großen Titelgeschichte möchten wir diese Zeit in der Quell 77 Revue passieren lassen.

Fastenwandern im Schwarzwald mit Aloisia

Fastenwandern im Schwarzwald mit Aloisia

Das Fastenwandern im Schwarzwald mit der Biologin und erfahrenen Fastenleiterin Aloisia Schönke ist eine besonders intensive und nachhaltige Möglichkeit, in die Natur des Schwarzwalds einzutauchen und gleichzeitig ganz bei sich anzukommen.

Pilgern im Fichtelgebirge: Etappen-Vorschlag

Pilgern im Fichtelgebirge: Etappen-Vorschlag

Diese Tour ist quell-erprobt. Im September 2025 verbrachten wir fünf eindrucksvolle Wandertage im Fichtelgebirge mit vielen Höhenmetern und grandiosen Ausblicken, mit viel gesundem Wald, viel imposantes Gestein  und vielerlei hübschen Badegewässern.

Atmen ist leben

Atmen ist leben

Mit diesen gezielten Atemtechniken können wir unser Leben bereichern, mehr Sauerstoff aufnehmen und so die Energieproduktion der Zellen unterstützen.