Yoga-Übung – Das Tor

Yoga-Übung – Das Tor

Gerade, wenn es heiß ist, tut es gut, wenn man frei durchatmen kann. Die Yoga-Übung „Das Tor“ hilft unsere Muskeln im Brustkorb zu dehnen. Das schafft Raum für die Kraft des Atems.

Erfrischende Ideen

Erfrischende Ideen

Die Temperaturen steigen und Körper, Geist sowie Seele dürsten nach Erfrischung. Wasser und Pflanzen sind der Schlüssel für einen kühlen Kopf. Ideen gegen die Hitze sind gefragt.

Ich bin, was ich trinke

Ich bin, was ich trinke

Mit der „Ich bin“-Quelle für „hoch schwingenden Genuss“ hat St. Leonhards ein neues artesisches Quellwasser im Sortiment, das unter bewussten Menschen schon jetzt viele Fans gewonnen hat.