Klarer Sehen

Klarer Sehen

Schauen was die Augen brauchen. Im Interview mit Marianne Wiendl, Gründerin und Inhaberin der “SEHAkademie am Starnberger See” erkundet Quell was die Augen belastet, was es mit spielerischen Seh-Trainings auf sich hat und warum Trinken und farbenfrohes Ost und Gemüse so wichtig sind. Es geht aber auch um das Weiten des Blickfelds in jeder Beziehung.

Den Augen was Gutes tun

Den Augen was Gutes tun

Mit Sehtraining seine Augen verbessern. Vom Sonnenbad für die Augen, über die Erweiterung des Blickfeldes bis hin zum ganz genauen Hinschauen. Es gibt viele Möglichkeiten mit einfachen Übungen seinen Augen was Gutes zu tun.

Glücklich sein wieder lernen

Glücklich sein wieder lernen

Wenn man traurig oder wütend ist, fällt es schwer, positiv zu denken. Mit einer neutralen Sichtweise kann es gelingen, Unabänderliches zu akzeptieren und sich dem Glück zu nähern.

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