AKTUELL, LUFT
Unsere Atemqualität im Alltag ist ein entscheidender Faktor für die eigene Lebensqualität. Die starke Kraft des bewussten Atmens ist einfach zu erlernen und das Beste: Bewusstes Atmen kostet nichts. Von Georgine Strunz
AKTUELL, ERDE
Diese Tipps sind helfen bei einer basischen Ernährung.
AKTUELL, FEUER
Frühes Aufstehen fällt nicht jedem leicht. Gerade die Zeitumstellung kann es im Frühling schwer machen. Aber es gibt Wege, es sich leichter zu machen.
AKTUELL, FEUER
In der Fastenzeit muss es nicht zwingend um Verzicht auf Kalorien gehen. Plastikfasten ist ein wertvoller Beitrag für unsere Umwelt. Das fängt beim Zähneputzen an.
AKTUELL, ERDE
Schuhe sollen unsere Füße seit jeher vor äußeren Einflüssen und Verletzungen bewahren. Der Barfußschuh-Hersteller leistet seit Jahren wissenschaftliche Pionierarbeit auf dem Gebiet.