Immunsystem stärken
Wie sich durch alltägliche Verhaltensweisen Krankheiten wirkungsvoll abwehren lassen. Ausflüge in den Wald erfreuen sich in Japan großer Beliebtheit. Denn Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das … Mehr →
Liste nach Schlagwort "Gesundheit"
Eine Minute Achtsamkeit
Suchen Sie sich einen Raum, in dem Sie für einige Zeit ungestört sein können. Achten Sie darauf, aufrecht zu sitzen und sich mit dem Rücken … Mehr →
Die Sonne als Medikament
Gäbe es ein Medikament wie dieses, es würde als Wundermittel gepriesen: Mehr als zwölf Krankheiten kann es vorbeugen helfen und vorsichtig verabreicht kann es jedermann … Mehr →
Welches Yoga?
Rund fünf Millionen Menschen praktizieren hierzulande Yoga. Dabei ist die Bandbreite der verschiedenen Yoga-Schulen groß und nicht nur Neulinge tun sich schwer damit, sich in … Mehr →
Gesundes Herz dank Sonnenlicht?
Wissenschaftler zeigen: Sonnenlicht hilft, in der Haut gespeichertes Stickstoffmonoxid freizusetzen und damit das Herz zu schützen. Ursprünglich verbrachte der Mensch etwa die Hälfte des Tages … Mehr →
Swak Zahnbürste
Mit der Swak Zahnbürste gehört gestresstes Zähne-Schrubben der Vergangenheit an. Sie ist die Fusion aus dem traditionellen Zahnpflegemittel Miswak und der modernen Einbüschelbürste. Der Borstenkopf … Mehr →
Barfuß zu Erfolg
Barfuß zu trainieren ist ein einfacher Weg, das Fußgewölbe und das Schienbein auf natürliche Weise zu stärken, die Waden zu lockern, die gesamte Stabilität der … Mehr →
Schuppen dauerhaft loswerden
Schuppen sind nicht nur ein optisches Ärgernis – sie können durch Jucken auch das Lebensgefühl schmälern. Die besten Anti-Schuppen-Tipps von HaarPraktiker Michael Rogall. Anti-Schuppen-Shampoos verzeichnen … Mehr →
Die fünf wichtigsten Tipps vom Haarpraktiker
Bereits seit 20 Jahren beschäftigt sich Michael Rogall intensiv mit alternativen Haarpflegemöglichkeiten und arbeitet mit biologischen Pflegeprodukten und Pflanzenfarben. In seinem Studio in Köln berät … Mehr →
Das Potenzial der Füße
Die drei besten Strategien, das gesundheitliche Potenzial der Füße zu nutzen Richtige Pflege Studios, die Fuß- oder Fingernagelpflege anbieten, liegen im Trend. Renate Ruppenstein-Maus, die … Mehr →