Liste nach Schlagwort "Gesundheit"

Blockaden lösen mit Raidho

In unserem Artikel “Die heilsame Kraft der Tiere” wird die Methode Raidho kurz beschrieben. Raidho ist eine Form der Bewusstwerdung mit der Hilfe von Pferden, … Mehr →

Eigenes Dampfbad zuhause

Bei einer sich anbahnenden Erkältung profitieren die Atemwege von einem Dampfbad, das lässt sich auch wunderbar im eigenen Badezimmer realisieren, solange Saunabäder geschlossen haben: Dazu … Mehr →

Tipp zum Saftfasten

Viele Deutsche nutzen aktuell die Zeit im Homeoffice zur seelischen Einkehr und zur inneren Reinigung. Traditionell ist jetzt die Zeit des Fastens. Immer beliebter wird … Mehr →

Frühjahrsputz für den Körper

Loslassen. Wer wünscht sich nicht, genau das jetzt zu tun. Sich von überflüssigen Pfunden, destruktiven Gedanken, all dem Müll, der sich im Laufe des vergangenen … Mehr →

Filter gegen Corona

Um die Raumluft von möglichen Corona-Viren zu befreien, ist Stoß-Lüften mit Durchzug das Mittel der Wahl. Die Fenster zu öffnen, ist besser als manche Lüftungsanlage. … Mehr →

Gesunder Fuß sicherer Gang

Jeder Schritt hält fit – doch nur, wenn wir unseren Bewegungsapparat nicht durch asymmetrische Belastung dauerhaft überbeanspruchen. Praktisch jeder Mensch hat Fehlhaltungen im Fuß, die … Mehr →