Somatische Intelligenz

Somatische Intelligenz

Hören, was der Körper braucht Interview mit dem Experten Thomas Frankenbach Thomas Frankenbach hat Ernährungswissenschaften sowie Psychosoziale, Inte­gra­tive und Komplementäre Gesundheitswissenschaften in Fulda und in Graz studiert. Er leitet den Fachbereich...
Kosmetik-Tipp für zu Hause

Kosmetik-Tipp für zu Hause

Heilerde-Maske: In einer halben Stunde zum strahlenden Teint Eine Maske aus Heilerde ist ein Beauty-Tipp, der sich einfach und ohne großen Aufwand umsetzen lässt. Man verrühre 7 Teile Heilerde – etwa Luvos Heilerde „hautfein“ – mit 3 Teilen Wasser zu einer...
KräuterWohl in der Tradition der Hildegard von Bingen

KräuterWohl in der Tradition der Hildegard von Bingen

Ganz neu im Sortiment von Aronia ORIGINAL ist ab MitteMärz ein Bio-Spezialprodukt mit dem Namen KräuterWohl. KräuterWohl ist ein hochkonzentrierter, wohlschmeckender Trunk aus der Aroniabeere und einem Extrakt aus neun erlesenen Kräutern. Das...
Seinen Augen mehr (zu)trauen

Seinen Augen mehr (zu)trauen

Wie Sehtraining die Augen und auch unsere persönliche Sicht auf die Dinge verbessern kann. Von Martina Guthmann. Vom Aufwachen bis zum Schlafengehen nehmen wir unsere Sehkraft mit Selbstverständlichkeit in Anspruch. Erst, wenn unsere Augen streiken, wenn wir...
Reine Zunge

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Es ist so einfach, mit einem guten und sauberen Gefühl in den Tag zu starten: Beispielsweise mit einem Zungenschaber. In der Ayurvedischen Gesundheitslehre wird die tägliche Zungenreinigung noch vor dem Zähneputzen als regelmäßige Routine empfohlen. Denn das Entfernen...
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