Buchtipp: „Weisheiten für ein erfülltes Leben“

Buchtipp: „Weisheiten für ein erfülltes Leben“

102 Lebensjahre, 70 Jahre als Allgemeinmedizinerin, 75 Jahre als Mutter, Großmutter und Urgroßmutter: Dr. Gladys McGarey – Pionierin der ganzheitlichen Medizin – blickt in ihrem Buch auf ihr bewegtes Leben und ihre privaten und beruflichen Erlebnisse zurück und verrät ihre sechs persönlichen Geheimnisse für ein gutes Leben.

Seinen Augen mehr (zu-) trauen

Seinen Augen mehr (zu-) trauen

Wie Sehtraining die Augen und auch unsere persönliche Sicht auf die Dinge verbessern kann. Einige Impuls-Informationen von Martina Guthmann. Vom Aufwachen bis zum Schlafengehen nehmen wir unsere Sehkraft mit Selbstverständlichkeit in Anspruch. Erst, wenn unsere Augen...
Natürliches Jod in Mineralwasser

Natürliches Jod in Mineralwasser

ANZEIGE In letzter Zeit wird die industrielle Jodierung von Salz und Nahrungsmitteln heftig diskutiert. Fest steht: Jod ist für die Funktion der Schilddrüse unentbehrlich. Jedoch ist auf die Dosierung zu achten und natürlichen Jodquellen ist der Vorzug zu geben. So...
Verbindende Wege

Verbindende Wege

Weitwandern, Fernwandern und Pilgern werden immer beliebter. Die Langstrecken zu Fuß können nicht nur den Blick für die Natur öffnen, sondern auch den Blick nach innen klarer machen. Gleichzeitig schaffen Begegnungen mit Menschen am Wegesrand und mit anderen Wanderern unvergessliche Erinnerungen.

Kürbis-Suppe

Kürbis-Suppe

Das Fleisch von Kürbissen wirkt entwässernd, verdauungsfördernd und harmonisierend, ist gut bei Husten. Gekochter Kürbis ist mild und eignet sich gut als Schonkost bei Magenerkrankungen und wärmt von innen..