Byung-Chul Han, Müdigkeitsgesellschaft

Byung-Chul Han, Müdigkeitsgesellschaft

Der südkoreanisch-deutsche Philosoph Byung-Chul Han schreibt in seinem 2010 erschienenen Essay: Aus dem „Gehorsamssubjekt“ des 20. Jahrhunderts wird im 21. Jahrhundert ein „Leistungssubjekt“, das sich selbst ausbeutet. Die Folge sind nach Han unter anderem tiefe Müdigkeit und Burnout.

Besser leben durch Wasser

Besser leben durch Wasser

Zwanzig Jahre ist es nun her, dass die erste Ausgabe des Magazins Quell erschien. In dieser Zeit haben wir viel über die besonderen Eigenschaften von Wasser erfahren. Aber auch, dass es einen großen Unterschied macht, bei allen Dingen des Lebens genau hinzuschauen und auf Qualitäten zu achten. Vom Brot über alle Lebensmittel bis hin zum Bekleidungsstück, vom Auto über die Körperpflege bis hin zu den Sachen, mit denen wir uns umgeben. Von Andrea Tichy.

Klöster zum Verweilen

Klöster zum Verweilen

Kraftvolle Gebäude und eine über Jahrhunderte gewachsene Atmosphäre – viele Abteien öffnen ihre Tore nicht nur für spirituelle Auszeiten, sondern auch als Herberge zum Verweilen.

Unsichtbares Muskel-Training

Unsichtbares Muskel-Training

Kräftigungsübungen erfordern keine schnellen oder schweren Bewegungen. Isometrisches Training trägt bei maximaler Schonung der Gelenke zum Erhalt von Kraft und Stabilität bei. Vier Beispiele von Martina Merzljak.