LUFT

Luft ist die Grundlage allen Lebens. Im Alltag wird ihrer Qualität und dem tiefen Atemholen jedoch zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Wir berichten über die Luftqualität zu Hause und am Arbeitsplatz, über Luftkurorte, Strategien gegen Atemwegs-Allergien, Düfte und Aromen. Weil Luft das beweglichste der vier Elemente ist, finden Sie hier auch Beiträge über Kreativität, Trends und Innovationen.

Film-Tipp: ALPGEISTER

Ein sinnlicher Appell für eine erneute und nachhaltige Neuorientierung und Hinwendung zur Natur, gleichzeitig eine spannende, filmische Reise durch Zeit und Raum in die geheimnisvolle … Mehr →

Unterwegs zu Hause sein

Außerhalb der üblichen vier Wände möglichst viel Zeit draußen zu verbringen, ist erholsam und schafft unvergessliche Erlebnisse. Die Varianten reichen von der Hängematte bis zum … Mehr →

Alpenmedizin

Durch die Rückbesinnung auf die ganzheitliche Heilkunde der Alpenmedizin lässt sich so manches Zipperlein selber kurieren. „Einem jeglichen Lande wächst seine Krankheit selbst, seine Arznei … Mehr →

Zero Waste

Seit sechs Jahren macht sich Johanna Schäfer einen Sport daraus, Müll konsequent zu vermeiden. Auf ihrem Weg zu „Zero Waste“, also zum abfallfreien Leben, ist … Mehr →

Mondkosmetik

Anzeige | Die Kosmetik „vom richtigen Zeitpunkt“ ist der ganze Stolz von Johanna Paungger und Thomas Poppe, die mit ihrem Buch “Vom richtigen Zeitpunkt” das … Mehr →