Küche ganz einfach
Die Berliner Architektin Annecatrin Pantel hat für Quell ihre Erkenntnisse in Sachen Küchengestaltung aufgeschrieben. Wer heutzutage eine Küche plant, traut sich dies kaum alleine zu. … Mehr →
LUFT
Luft ist die Grundlage allen Lebens. Im Alltag wird ihrer Qualität und dem tiefen Atemholen jedoch zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Wir berichten über die Luftqualität zu Hause und am Arbeitsplatz, über Luftkurorte, Strategien gegen Atemwegs-Allergien, Düfte und Aromen. Weil Luft das beweglichste der vier Elemente ist, finden Sie hier auch Beiträge über Kreativität, Trends und Innovationen.
Raus an die reine Luft
Tiefes Durchatmen regt alle Vitalfunktionen an. Saubere Luft und gesundes Klima stehen dabei in direktem Zusammenhang – mal kräftig stimulierend, mal schonend regenerierend. Für die … Mehr →
Glücklich sein wieder lernen
Wenn man traurig oder wütend ist, fällt es schwer, positiv zu denken. Mit einer neutralen Sichtweise kann es gelingen, Unabänderliches zu akzeptieren und sich dem … Mehr →
Philosophie für Zwischendurch: Alles fließt
Die berühmte Formel panta rhei, alles fließt, alles ist im Fluss, stammt von dem griechischen Naturphilosophen Heraklit (520-460 v. Chr.). Heraklit zählt zu den Vorsokratikern, … Mehr →
Städte von ihrer anderen Seite: Günstiges St. Gallen
Schweizer Städte gelten als teuer, Reisexpertin Martina Guthmann zeigt in ihrem 5. Tipp der Reihe Städte von ihrer anderen Seite, dass es auch günstig geht. … Mehr →
Dein Blick in die Natur – Sehenswerte Naturfilme von Jugendlichen
Am 1. Dezember 2018 war es wieder soweit: die diesjährigen Sieger des Jugendfilmwettbewerbs DEINBLICK IN DIE NATUR wurden im AudiMax-Kino der Hochschule für Fernsehen und … Mehr →
In der Stille sein
Ausstieg auf Zeit: weg von der lärmenden Leistungsgesellschaft und der medialen Selbstinszenierung hinein in eine Welt des Schweigens. Wie heilsam der Rückzug in die Stille … Mehr →
Die Kunst der kleinen Schritte
Durch persönlichen Einsatz Großes bewirken Quell: Herr Sedlmaier, Sie engagieren sich ehrenamtlich für eine ganze Reihe von Initiativen: Sie sammeln Geld für SOS Kinderdorf und … Mehr →
Städte von ihrer anderen Seite: Spirituelles Frankfurt
Mit Frankfurt am Main verbindet man Bankentürme und Hochhaus-Silhouette, aber im Schatten der Hochhäuser bietet Frankfurt erstaunlich Vieles, was der Seele gut tut. Martina Guthmann … Mehr →
Räuchern mit heimischen Kräutern
Wacholder zum Desinfizieren, Mädesüß für Neuanfänge, Johanniskraut bei Streit: Die Möglichkeiten, mit heimischen Kräutern die Atmosphäre zu Hause zu steuern, sind vielfältig und eröffnen ein … Mehr →