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Inmitten der Natur sein und sich einmal richtig Zeit für sich nehmen, das Landhotel Mauthäusl bietet dafür ein Rundum-Angebot zum Wohlfühlen, Regenerieren und Erholen. Neben zahlreichen Draußen-Erlebnissen und frischer Genussküche erwartet den Gast ein professionelles, vielfältiges Spa-Angebot.
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In welcher Lebenslage auch immer, unsere Sinne geben uns einen Kompass, wenn wir ihnen die Kompetenz zusprechen und wieder lernen, tief in uns hinein zu spüren.
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Angst vor Wasser ist die schlechteste Voraussetzung, um schwimmen zu lernen. Kleinkinder spielerisch an das Element Wasser gewöhnen, das ist das Ziel der Stiftung „Deutschland schwimmt“. Deutschlandweit können sich Regionen, Vereine, Privatpersonen und Initiativen beteiligen und von dem Know How der Stiftung profitieren.
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Von Webinaren – ganz kostenlos zum Kennenlernen – bis hin zu mehrtägigen Fasten-Wanderangeboten, das Angebot der St. Leonhards-Akademie zieht immer mehr Menschen an.
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Wann wir schlafen, essen und uns bewegen spielt eine wichtige Rolle für unseren Energiezustand. Es gibt viele Gesundheits-Tipps, die sich um das Leben mit dem Sonnenlicht ranken, aber es tut immer wieder gut, sich den zirkadianen Code vor Augen zu halten. Von Andrea Tichy