13.12.2021 | AKTUELL, ERDE
Der Mensch ist auf Bewegung hin ausgelegt und wenn er die nicht bekommt, dann fühlt er sich schlecht und wird auf lange Sicht krank. Zu Fuß gehen ist die einfachste Form, um auf das notwendige Pensum zu kommen. 30 Minuten extra genügen.
06.12.2021 | AKTUELL, FEUER
Über die Kraft der Rituale berichten wir in Quell immer wieder. Jeden Tag etwas anderes zum ersten Mal machen, verschafft aber auch Energie und Glücksmomente.
02.12.2021 | AKTUELL, LUFT, NEWSLETTER
Mit offenen Augen durch die Welt gehen, diesen Rat kennt jeder, aber mit einer offenen Nase, das ist eher ungewöhnlich. Dabei eröffnet sich eine faszinierende Welt, wenn man sich darauf einlässt. Von Claudia Schwarzmaier.
21.11.2021 | AKTUELL, LUFT
Musik klingt nicht nur schön – sie ist auch gut für die Gesundheit. Von den ersten Stunden des Lebens bis ins hohe Alter kann Musik unser Leben lebenswerter gestalten. Ein Beitrag von Claudia Schwarzmaier
17.11.2021 | AKTUELL, FEUER
Homöopathie hilft heilen, dies zeigen nicht nur Einzelbeispiele, sondern wird durch evidenzbasierte Studien belegt, wenn Gelder für solche zur Verfügung stehen.