Wasser und Gesundheit
Die St. Leonhards Akademie verbindet Experten aus Wissenschaft und Medizin, um bewusste Verbraucher sowie Therapeuten qualifiziert über den neuesten Stand der Wasser-Forschung zu informieren.
Klarer Sehen
Schauen, was die Augen brauchen. Im Interview mit Marianne Wiendl, Gründerin und Inhaberin der „SEHAkademie am Starnberger See“, erkundet Quell, was die Augen belastet, was es mit spielerischen Seh-Trainings auf sich hat und warum Trinken und farbenfrohes Ost und Gemüse so wichtig sind. Es geht aber auch um das Weiten des Blickfelds in jeder Beziehung.
Volksmedizin Augenwasser
Ein altbewährtes Mittel der Volksmedizin kann bei Augenproblemen helfen. Die sogenannten Augenwässer. Allein zwischen Inn und Salzach gibt es 39 Quellen, die gegen Augenleiden helfen sollen. Es lohnt sich, sie zu entdecken.
Lebenskraft tanken
Gerade im Sommer lässt sich volle Lebenskraft aus den vier Elementen tanken. Sonne, lebendiges Wasser, die Schätze der Erde sowie frische Luft helfen dabei, die Energiereserven für die dunkle Jahreszeit aufzufüllen.
Grünes Kraftpaket
Pflanzen, die häufig als Unkraut bezeichnet werden, offenbaren bei näherer Betrachtung ihre Energie und ihre wertvollen Inhaltsstoffe an Vitaminen und Spurenelementen. Mit einem Küchen- oder Smoothie- Mixer, einer Hand voll Kräutern und gutem Wasser lässt sich schnell ein Getränk herstellen, das der Frühjahrsmüdigkeit entgegenwirkt.
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