Waldbaden – Aromatherapie für den Körper

Waldbaden – Aromatherapie für den Körper

Der Trend aus Japan, im Wald zu baden, schwappt nun auch auf Deutschland über. Den ersten anerkannten Heilwald Europas gibt es auf Usedom und auch die Landesgartenschau in Bad Iburg setzt auf die Kraft des Waldes. Koreanische Wissenschaftler haben herausgefunden:...
Sonne tanken

Sonne tanken

Gäbe es ein Medikament wie dieses, es würde als Wundermittel gepriesen: Vielen Krankheiten kann es vorbeugen helfen und vorsichtig verabreicht kann es jedermann nutzen. Die Rede ist von der Sonne. Schon wenige Minuten Sonne tanken sind effektiver als...
Tipps zum Plastik-Fasten: Teil 1 – Zahnhygiene ohne Plastik

Tipps zum Plastik-Fasten: Teil 1 – Zahnhygiene ohne Plastik

Plastik-Fasten – in der Fastenzeit beginnen und nach und nach Plastik vermeiden. Beim Plastik-Fasten verlassen wir – anders wie beim Verzicht auf Süßigkeiten, Alkohol oder Fernsehen unseren persönlichen Ego-Radius und leisten einen weitreichenden Beitrag für...
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