„Power statt Sauer“ – so heißt das Buch von Roland Jentschura, das Antworten gibt über die vermeidbaren Ursachen und Folgen einer Übersäuerung auf unseren Körper und insbesondere für dessen Leistungspotential bei sportlichen Aktivitäten.
Essen ist Information. Mit bewusster Ernährung lässt sich der Stoffwechsel in Harmonie bringen,
Was haben Katzen mit der Aktivierung des Entspannungsnervs zu tun? Es ist das Schnurren. Denn die Heilwirkung des Schnurrens wirkt nicht nur bei der Katze selbst, sondern teilt sich auch der näheren Umgebung mit. Auch Menschen ist die Anregung ihrer Stimmbänder – etwa durch Schnurren – empfohlen, wenn sie etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Mehr dazu in dem Buch „Die Vagus Meditation“, das eine Fülle an Anregungen birgt, wie sich der Entspannungsnerv aktivieren und damit Stress reduzieren lässt.
70 % der Deutschen sind offen für Homöopathie bzw. haben schon Erfahrungen mit dieser Therapieform, dies zeigen Ergebnisse der aktuellen Forsa-Umfrage.
Zum Welttag des Sehens gibt es hier wertvolle Tipps, wie wir unseren Augen mit einfachen Mitteln etwas Gutes tun können.
