Wohin reisen in unruhigen Zeiten Teil 3: Familienurlaub, der nicht sauer macht
Familienurlaub als Kraftquelle für alle Familienmitglieder gestalten – das ist oft eine Gratwanderung. Während in den einen das Bedürfnis schlummert, von früh bis spät zu faulenzen und zu schlemmen, sehnen sich die anderen nach Aktivität und Zeit für mehr...
Rezepte nach den goldenen Ernährungsregeln
Rezepte von Bernd Meyer, probiert und fotografiert von Monika Frei-Herrmann beim Kochkurs im Balance-Resort Ifenblick. Die Rezepte basieren auf dem metabolic balance®-Prinzip. Weitere 40 Rezepte nach den goldenen Regeln im Kochbuch der Quell-Edition “Jeder Mensch isst...
Damit die Anzucht gelingt : Permakultur-Tipps zum Säen und Vermehren
Mit dem nahenden Frühling wächst die Lust auf Grünes. Selbst gezogenes – egal ob von der Fensterbank, vom Balkon oder aus dem auch noch so kleinen Stück Garten schmeckt bekanntlich am besten. Ein paar wertvolle Permakultur-Tipps – nur samenfestes Saatgut...
Heilsam, wirksam und so einfach: Abendrituale aus dem Ayurveda
Heilsam, wirksam und so einfach umzusetzen : Abendrituale aus dem Ayurveda Wer tagsüber stark gefordert ist, sollte sich am Abend Entspannung gönnen, um geruhsam eine erholsame Nacht zu begehen. Im Ayurveda gibt es viele ganz einfach umzusetzende Abendrituale, die aus...Rubrik
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cosy rose – Körperöl
Ein Duft, so freundlich wie ein nettes Wort und so sanft wie eine Umarmung. cosy rose macht zufrieden mit sich und der Welt. Dieses Körperöl nährt und pflegt die Haut mit Mandel-, Himbeersamen- und Hanföl, versorgt sie mit reichlich Feuchtigkeit und bewahrt ihre Elastizität. Mit seiner ausgleichenden Wirkung ist cosy rose zur Pflege aller Hauttypen geeignet. Es lässt sich bestens einmassieren, wenn die Haut noch leicht feucht ist (z.B. nach dem Duschen) und zieht rasch ein.