Heilsam, wirksam und so einfach: Abendrituale aus dem Ayurveda

Heilsam, wirksam und so einfach: Abendrituale aus dem Ayurveda

Heilsam, wirksam und so einfach umzusetzen : Abendrituale aus dem Ayurveda Wer tagsüber stark gefordert ist, sollte sich am Abend Entspannung gönnen, um geruhsam eine erholsame Nacht zu begehen. Im Ayurveda gibt es viele ganz einfach umzusetzende Abendrituale, die aus...
Die vier Grundpfeiler der ganzheitlichen Haarpflege

Die vier Grundpfeiler der ganzheitlichen Haarpflege

Das richtige Bürsten In der Haarpflege geht es zuerst um die Kopfhaut. Deshalb hat das Kopfhautbürsten bei Michael Rogall höchste Priorität. Während ein Haarwasser nur die Oberfläche der Kopfhaut beeinflusst, massiert richtiges Bürsten das tiefere Bindegewebe, regt...
Erntezeit im Gemeinschaftsgarten: Melde

Erntezeit im Gemeinschaftsgarten: Melde

Die Melde ( im Bild die 2 m hoch gewachsene Rote Melde neben der orangenen Tagetis)  ist eine der ältesten Kulturpflanzen. Frühe archäologische Nachweise sind Küchenabfälle in Römerkastellen.Ihr Volksname ist Spanischer Spinat oder Spanischer Salat – sie ist also...
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