Dass Singen glücklich und gesund machen kann, ist hinlänglich erforscht. Ganz unabhängig von unserer Musikalität kann auch schon das Summen und Spielen mit der Stimme die Stimmung heben und das Immunsystem stärken. Wir atmen dabei intensiver, bringen Herz und Lunge in Rhythmus, fördern unsere innere Balance und sogar unsere soziale Kompetenz – selbst wenn wir ganz allein vor uns hier trällern.
Was ist gesund und macht auch noch Spaß? Ganz einfach: die Bewegung im Grünen. Egal ob man durch Wiesen spaziert, im Park herumstreift, oder einen Waldspaziergang macht, es tut Körper und Seele gut.
Tag des Tagebuchs ist der 12. Juni. Sich täglich Tagebuch-Zeit zu gönnen, macht nachweislich glücklich, vor allem, wenn man sich an den Prinzipien der Glückstagebücher orientiert.
Elektrohypersensibilität ist eine durch die Umwelt bedingte Erkrankung. Über das Krankheitsbild und Hilfe zur Selbsthilfe gibt es eine Plattform und Webinare.
Am 28. Mai 2021 wird in Deutschland der “Tag der Nachbarn” gefeiert. Die Nachbarschaftshilfe Corona Fürstenfeldbruck ist ein Paradebeispiel für wertvolles Miteinander.
Ein Duft, so freundlich wie ein nettes Wort und so sanft wie eine Umarmung. cosy rose macht zufrieden mit sich und der Welt. Dieses Körperöl nährt und pflegt die Haut mit Mandel-, Himbeersamen- und Hanföl, versorgt sie mit reichlich Feuchtigkeit und bewahrt ihre Elastizität. Mit seiner ausgleichenden Wirkung ist cosy rose zur Pflege aller Hauttypen geeignet. Es lässt sich bestens einmassieren, wenn die Haut noch leicht feucht ist (z.B. nach dem Duschen) und zieht rasch ein.