Buch der Lebenskunst von Anselm Grün
Sei, der du bist – aber kreise nicht ständig um dein Ego, so eine Botschaft des Paters.
Feuer-Ritual Agni-Hotra
Agni-Hotra, so heißt das grundlegende Feuer-Ritual in der alten Himalaya-Tradition des vedischen Wissens, das gerade um die Zeit der Sonnwenden herum eine unvergleichlich positive Energie und innere Ruhe freizusetzen vermag.
Yoga-Übung – Das Tor
Gerade, wenn es heiß ist, tut es gut, wenn man frei durchatmen kann. Die Yoga-Übung „Das Tor“ hilft unsere Muskeln im Brustkorb zu dehnen. Das schafft Raum für die Kraft des Atems.
Leichter leben mit Philosophie
Wie uns die Erkenntnisse der großen Denker trösten und helfen können.
Erfrischende Ideen
Die Temperaturen steigen und Körper, Geist sowie Seele dürsten nach Erfrischung. Wasser und Pflanzen sind der Schlüssel für einen kühlen Kopf. Ideen gegen die Hitze sind gefragt.
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