Das Wort „Routine“ klingt für Sie nach Alltagstrott, nach Langeweile und Schnarchfaktor? Zugegeben, wenn Gewohnheiten sich festfahren, können sie durchaus zum starren Korsett mutieren. Doch in achtsam gewählten Routinen steckt auch viel Potenzial.
Seit 15 Jahren stellen wir die Beiträge der gedruckten Quell auch auf unser Internet-Portal. Damit haben wir ein Archiv der Nachhaltigkeit von mittlerweile mehr als 1.500 Beiträgen geschaffen, in dem sich gut stöbern lässt.
Schauen, was die Augen brauchen. Im Interview mit Marianne Wiendl, Gründerin und Inhaberin der „SEHAkademie am Starnberger See“, erkundet Quell, was die Augen belastet, was es mit spielerischen Seh-Trainings auf sich hat und warum Trinken und farbenfrohes Ost und Gemüse so wichtig sind. Es geht aber auch um das Weiten des Blickfelds in jeder Beziehung.
