Lebens-Hygiene: Ayurveda für jeden Tag
Das Ayurveda Parkschlösschen hat ein Resilienz-Rezept für psychische Widerstandskraft entwickelt. Auch auf körperlicher Ebene kann ayurvedische Lebens-Hygiene kann ganzheitlich helfen.
Immunsystem stärken
Winterzeit ist Erkältungszeit. Doch das muss nicht sein: Durch alltägliche Verhaltensweisen lassen sich Krankheiten wirkungsvoll abwehren.
Über Temperaturunterschiede
Wechseltemperaturen haben Einfluss auf das Immunsystem. Quell gibt einige Beispiele, vom Saunieren bis zu leicht umzusetzenden Ideen im heimischen Bad. Spannend ist es, die Saunarituale in anderen Ländern kennenzulernen.
Über die Print-Quell
62 Ausgaben der Print-Quell sind bereits erschienen: Seit über 15 Jahren erscheint das Quell-Magazin für nachhaltiges Leben 4x jährlich in Print-Ausgabe. Print lebt nicht nur, es wird geliebt – umso schöner, wenn die Zeitschriften im Sinne der Nachhaltigkeit durch viele Hände gehen und aufbewahrt werden. Gedanken zum Tag der Zeitschrift
Licht-durchflutet im Falkenhof
Sonne belebt. Sonne steigert die Laune und lässt trübe Gedanken verblassen. Kein Wunder, dass die meisten Deutschen in ihrem Urlaub am liebsten sonnige Gefilde aufsuchen.Doch für Licht und wohlige Wärme muss man gar nicht weit reisen. Martina Guthmann beschreibt...
Kinderbuch-Tipp zum Thema Wasser
Die Abenteuerreise des Wassergeistes Quasi führt in die faszinierende Welt des Wassers. Das spannende Märchen illustriert den Wasserkreislauf auf ganz besondere Weise.
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