Buch-Tipp: Meine magische Heilküche

Rezepte gibt es viele, aber der Blick in das von der Naturfreundin und Schauspielerin Bettina Hauenschild verfasste Buch macht Lust, sofort loszulegen. Sortiert nach den vier Jahreszeiten hat sie animierende Rezepte zusammen gestellt, die nicht nur das Wasser im Mund...

Trends rund ums Rad

Regelmäßiges Radeln tut in jedem Alter gut. Je nach Kondition und Fahrtstrecke können E-Bikes ideale Gefährten sein. Spannende Innova­tionen gibt es beim Zubehör. Radfahren und E-Biken liegen im Trend. Die gute Nachricht: Inzwischen gibt es für jeden Bedarf das...
Buch-Tipp: Eric … durch fremde Augen

Buch-Tipp: Eric … durch fremde Augen

Auch in Braille-Schrift für Blinde erschienen: „Eric … durch fremde Augen“ von Babo Graf Harrach. Darin erzählt der Autor die Geschichte eines achtjährigen blinden Jungen, der zur Einschulung einen Lebensbegleiter geschenkt bekommt – einen schlauen Hund namens...

Besser schlafen

Schlaf ist Ausgangspunkt für ein gesundes und glückliches Leben. Doch in unserer hektischen Zeit kommt das nächtliche Auftanken häufig zu kurz. Als „Königin der Blogger“ galt Ariana Huffington vor zehn Jahren: Mit ihrer „Huffington Post“ war es der...
Sich auf Stärken und Werte besinnen

Sich auf Stärken und Werte besinnen

Jede Krise, die persönliche wie die gesellschaftliche, verlangt uns Resilienz ab. Dies ist die beste Zeit, sich auf seine Stärken und Werte zu besinnen. Ein  kostenfreies e-Book bietet dafür Denkanstöße. Angesichts der Corona-Krise sind viele Menschen verunsichert....
Buch-Tipp: Wohllebens Anleitung für Selbstversorger

Buch-Tipp: Wohllebens Anleitung für Selbstversorger

Unser Obst, unser Gemüse, unsere Eier, unser Fleisch – Peter und Miriam Wohlleben versorgen sich selbst und wissen nach über 25 Jahren, was es zu beachten gilt. Profitieren Sie von diesem Erfahrungsschatz! Hier steht alles über eine gute Vorbereitung und die passenden...