Fahrradtrends
Anlässlich des Tages der Verkehrssicherheit legt das Quell-Redaktionsteam den Fokus auf die Zweiräder: Sicherheit sollte dabei höchste Priorität haben, aber es muss nicht immer gleich ein neues Rad sein.
Schöner Sichtschutz selbst gemacht
Zu wenig Privatsphäre im Garten oder auf dem Balkon? Dieses Buch bietet eine Reihe von Anregungen, wie sich mit wenigen Kniffen der Wohlfühlfaktor rund um die eigenen vier Wände erhöhen lässt.
Eskapaden mit dem Camper
52 kleine und große Eskapaden in Deutschland für Camper hat der
DuMont Reiseverlag auf 240 Seiten zusammengefasst.
Buch-Tipp: Bergseele – zu Fuß über die Alpen
Mit ihren Fotos lädt Miriam Mayer die Betrachter ihres Buches dazu ein, vom Liegestuhl aus die Alpen zu überqueren. Es ist eine intensive Freude für alle Freunde der Alpen und ein Wiedererkennen für jeden, der schon einmal auf einer Mehrtagestour in den Alpen unterwegs war.
Yoga-Übung – Wechselseitige Nasenatmung
Seit dem Ausbruch der Covid-19 Pandemie fällt es vielen von uns schwer, trotz der extremen externen Ereignisse, in sich zu ruhen und im Gleichgewicht zu bleiben. Die eigene Atmung versorgt den Körper aber nicht nur mit lebenswichtigen Sauerstoff, sondern kann auch als Hilfsmittel verwendet zu werden, um wieder zur inneren Ruhe und Kraft zu finden.
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