Martina Guthmann | quell-online.de

Jetzt ist Zeit zum Urlaubs- und Reisepläne-Schmieden

Wandern geht immer.. und Vom Allgäu bis zum Teutoburger Wald gibt es In Deutschland viele lohnenswerte Pilgerwege. Das Buch Jakobswege in Deutschland“ aus dem Bruckmann Verlag zeigt, dass der Jakobsweg viel mehr ist als Santiago de Compostela und gibt wertvolle Inspirationen für die Planung des persönlichen Weges.

Tipps für das Verhalten am Berg im Winter

AKTUELL, WASSER

Immer mehr Menschen genießen Schneeschuhwanderungen Skitouren und die Möglichkeit, abseits der Pisten wieder abzufahren. Angesichts dieser Entwicklungen, wird es immer wichtiger, Wintersportler über das Thema „Wintertouren & Naturschutz“ zu informieren.

Der gute Apfel

AKTUELL, ERDE

Der 11.Januar ist der Tag des Apfels. Grund genug, sich seiner Qualitäten zu besinnen und sich für die Bewahrung der vielfältigen Sorten zu engagieren.

Entzündungen reduzieren – Immunsystem stärken

AKTUELL, FEUER

Ein gesundes und autarkes Immunsystem kann dafür sorgen, dass Entzündungen im Körper kontrolliert ablaufen und nicht zu chronischen Autoimmunerkrankungen werden. Zur Stärkung des Immunsystems eignen sich Methoden wie die Wildkräutervitalkost.

Die Kunst des richtigen Maßes

AKTUELL, LUFT

Das neue Jahr beginnt stets mit guten Vorsätzen und bestimmten Erwartungen an sich selbst und die Umwelt. „Die Kunst des richtigen Maßes“ könnte ein gutes Motto sein, unter das wir dieses Jahr stellen sollten. Dr. Johannes Huber hat ein Buch darüber geschrieben, wie wir werden, was wir sein können.