Gutes, was nichts kostet

Gutes, was nichts kostet

AKTUELL, LUFT

Einkaufsrausch vetreibt im Advent bisweilen die Zeit für Besinnlichkeit. Dabei gibt es die besten Dinge oft ganz ohne finanziellen Einsatz. Ein Buch-Tipp anlässlich des „internationalen Kauf-Nix-Tags“, der auf das erste Adventswochenende fällt.

Licht-durchflutet im Falkenhof

AKTUELL, WASSER

Sonne belebt. Sonne steigert die Laune und lässt trübe Gedanken verblassen. Kein Wunder, dass die meisten Deutschen in ihrem Urlaub am liebsten sonnige Gefilde aufsuchen.Doch für Licht und wohlige Wärme muss man gar nicht weit reisen. Martina Guthmann beschreibt...
Power statt Sauer

Power statt Sauer

AKTUELL, FEUER

„Power statt Sauer“ – so heißt das Buch von Roland Jentschura, das Antworten gibt über die vermeidbaren Ursachen und Folgen einer Übersäuerung auf unseren Körper und insbesondere für dessen Leistungspotential bei sportlichen Aktivitäten.