Gewinnspiel: Zeit fürs „Durchatmen im Wald“

Gewinnspiel: Zeit fürs „Durchatmen im Wald“

LUFT Gewinnspiel: Zeit fürs „Durchatmen im Wald“ Belebende Waldspaziergänge sind meist gerade dann nicht möglich, wenn es im Büro-Alltag oder Familien-Leben so richtig stressig wird. Da ist ein „Wald-Survival-Paket“ eine ebenso praktikable wie wohltuende Lösung: Eine...
Buch-Tipp: Räuchermomente im Jahreskreis

Buch-Tipp: Räuchermomente im Jahreskreis

LUFT Buch-Tipp: Räuchermomente im Jahreskreis Die Kräfte der Wildpflanzen für sich nutzen: Die Geschichte des Räucherns ist fast so alt wie die der Menschheit. Und das ist nicht verwunderlich, denn dabei schöpft man neue Kraft für Körper, Geist und Seele. Lernen Sie,...
Buch-Tipp: Die Vagus Meditation

Buch-Tipp: Die Vagus Meditation

Was haben Katzen mit der Aktivierung des Entspannungsnervs zu tun? Es ist das Schnurren. Denn die Heilwirkung des Schnurrens wirkt nicht nur bei der Katze selbst, sondern teilt sich auch der näheren Umgebung mit. Auch Menschen ist die Anregung ihrer Stimmbänder – etwa durch Schnurren – empfohlen, wenn sie etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Mehr dazu in dem Buch „Die Vagus Meditation“, das eine Fülle an Anregungen birgt, wie sich der Entspannungsnerv aktivieren und damit Stress reduzieren lässt.

Hörbuch-Tipp: Das astrologische Luftzeitalter – Eine neue Ära der Verbindung

Hörbuch-Tipp: Das astrologische Luftzeitalter – Eine neue Ära der Verbindung

Der Blick in den Himmel, die Konstellation der Planeten und ihre Wirkung auf unser Leben faszinieren die Menschen seit Jahrtausenden. Alexander von Schlieffen gibt einen Einblick in die astrologischen Zyklen und ihre Zusammenhänge. Er erläutert die Charakteristiken des neuen Luftzeitalters, das Ende 2020 das 200 Jahre dauernde Erdzeitalter ablöste, und erklärt, was dieser Epochenwandel für uns bedeutet und welche Aufgaben er mit sich bringt – gesellschaftlich, wirtschaftlich, aber auch für jede/n Einzelne/n von uns.

Freude an Glas

Freude an Glas

Glas ist nicht nur das Non Plus Ultra für Mineralwasser. Und auch Glas lassen sich vielfältigeDekoration-Ideen entwickeln.