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Der Duft der Zirbe ist immer noch etwas ganz Besonderes: Er führt nachweislich zu Entspannung, das Herz schlägt langsamer und die Schlafqualität steigt. Mit diesem besonderen Set fällt es leicht, sich selbst zu verwöhnen.
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Zu Heilig Abend etwas leichtes, so dachte meine Mutter. Dabei meinte sie „leicht verdaulich“ und auch „leicht zuzubereiten“. Ragout fin Pastete – oder auch – Königinpastete ist recht zeitaufwendig, hat aber den Vorteil, dass es gut vorbereitet werden kann und am Heiligen Abend mit ein paar Handgriffen auf dem Tisch steht.
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Die Geschichte des Räucherns ist fast so alt wie die der Menschheit. Im Advent und um die Jahreswende erfüllen Räucher-Rituale unsere Umgebung nicht nur mit feierlichem Duft. Gezielt eingesetzte Räuchermischungen bieten sich dafür an, ganz bewusst das alte Jahr loszulassen und sich auf den Neubeginn im neuen Jahr einzustimmen.
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Mit offenen Augen durch die Welt gehen, diesen Rat kennt jeder, aber mit einer offenen Nase, das ist eher ungewöhnlich. Dabei eröffnet sich eine faszinierende Welt, wenn man sich darauf einlässt. Von Claudia Schwarzmaier.
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Ätherische Öle dienen nicht nur dazu, ein angenehmes Raumklima zu schaffen. Über den olfaktorischen Sinn, unsere Geruchswahrnehmung, lässt sich unser Gemütszustand positiv beeinflussen, wodurch zum Beispiel Unruhezustände aufgelöst und die Konzentration gesteigert werden können. Der Quell-Shop bietet Außergewöhnliches, mit dem sich unser Geruchssinn positiv anregen lässt – vom Geschenk-Set Magic Zirbe bis hin zum Marienkissen, vom Aromastick-Riechstift bis zum Vinaigre de Toilette Veilchen. Gehen Sie mit uns auf eine Reise in Die Welt der Düfte.
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Die Yoga-Übung Seerobbe hilft bei Verspannungen im unteren Rücken und erhöht die Flexibilität der Wirbelsäule.