Rituale fördern gesunden Schlaf
Mit Ritualen wie abendlichen Fußbädern können wir unseren Schlaf auf ein neues Level heben.
Ingwer-Kräuterlimonade
Ingwer, Thymian, Wacholderbeeren, Zitrone und Honig sind Labsaal fürs Immunsystem. Dieses Kräuterkonzentrat versüßt dunkle Wintertage.
Kopenhagen: Grüne Schönheit des Nordens
Kopenhagen gehört zu den lebenswertesten Städten.
Wasser wirkt auch bei Lipödem
Rund vier Millionen betroffene Frauen alleine in Deutschland leiden am Lipödem. Kaltes Wasser ist eine der Methoden, die helfen kann, ein Leben ohne Operation möglich zu machen.
Rezept: Hühnerbrühe
Grafikerin und Koch-Expertin Monika Frei-Herrmann weiß aus Erfahrung: „Fühle ich mich schwach, erschöpft oder krank und genieße eine Hühnerbrühe, geht es mir gleich besser. Hier kommt ihr bewährtes Rezept:
Bis zu 95 Prozent Wasser sparen
Wasser sparen zu erschwinglichen Preisen will nun IKEA möglich machen. Mit der Zersteuberdüse ÅBÄCKEN kann es gelingen, bis zu 95 Prozent Wasser einzusparen.
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