Gute Gespräche sind gut für die Gesundheit

Die Qualität zwischenmenschlicher Begegnungen wird maßgeblich durch die Wirkung beeinflusst, die die sich begegnenden Menschen aufeinander ausüben und aneinander wahrnehmen. Deshalb macht es Sinn, seine eigene Wirkung zu testen. Quell-Lesern stellt der Trainer und Coach Andreas Bornhäußer einen kostenlosen Wirkung-Test zur Verfügung.

Tiere lieben – Tiere schützen

Tierschutz hat viele Dimensionen, stets sollte uns dabei bewusst sein, wieviel Tiere den Menschen geben und bedeuten, welche heilsame Wirkung sie auf uns Menschen haben können.

Fußbäder gut gegen Stress

Fußbäder können mehr als Füße und Körper wohlig zu durchwärmen. Mit den richtigen Badezusätzen lassen sich Überreizung und Unruhe zurückfahren, Erschöpfung entgegenwirken oder der Kreislauf anregen.