Sinne schärfen
In welcher Lebenslage auch immer, unsere Sinne geben uns einen Kompass, wenn wir ihnen die Kompetenz zusprechen und wieder lernen, tief in uns hinein zu spüren.
Kreativ: Kunst und Kultur
Die lebendige Natur in der Arbeit zuzulassen, ist ein kokreativer Prozess. Das heißt, ergebnisoffen zu agieren, andere Instanzen in die Arbeit einzuladen und schlichtweg immer wieder Beobachter eines kreativen Entstehungsprozesses zu sein, in den man eingebunden ist, jedoch nicht alleine kontrolliert. Diese Haltung ist eine Analogie des Lebens. Von Clemens Büntig.
Vom Benziner zum Stromer – Abenteuer mit überraschenden Wendungen
Wenn man alle vier bis fünf Jahre ein neues Auto least, steht man irgendwann vor der großen Frage: Bleibt man der Marke treu? Oder macht man gleich etwas Radikales und probiert einen Stromer aus? Dieses Mal war es ernst: Egal, ob Förderungen oder nicht, ich musste eine Entscheidung treffen. Von Ralf Perey.
Biohotels buchen und QUELL Gutschein-Code einlösen
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Wanderfestivals an der Algarve
Das ganzjährig milde Klima der Algarve lädt besonders außerhalb der touristischen Hauptsaison zu vielfältigen Wander-Aktivitäten ein. Nicht nur große Fernwanderwege, auch charmante, gut beschilderte Pfade durchziehen die südlichste Region Portugals. Und im Frühjahr und Herbst begegnen sich Einheimische und Gäste bei authentischen Wanderfestivals.
Das Mikrobiom – wo gesunde Haut beginnt
Unsere Haut ist mehr als nur eine Hülle unseres Körpers. Sie ist ein lebendiges Ökosystem, das von unzähligen Mikroorganismen besiedelt wird. Diese mikroskopisch kleine Welt, auch als Hautmikrobiom oder Hautflora bekannt, spielt eine entscheidende Rolle für unsere Hautgesundheit. Kein Wunder, dass Mikrobiom-Pflege heute ein Trendthema ist. In den Fokus rückt dabei auch ein wiederentdecktes Multitalent: Molke.
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