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Hotels zum „K-Urlauben“ an der Algarve

Wärmende Sonne, kräftige, reine Meerluft, heilende Salze und wertvolle Erde, lebendiges Wasser und heiße Quellen – beim Kuren spielen die vier Elemente eine wichtige Rolle. Martina Guthmann stellt Ziele an der Algarve vor, an denen viel Gutes zusammentrifft.

Inspirationen für Kuren in Deutschland – Der Falkenhof in Bad Füssing

AKTUELL, WASSER

Das Bio-Thermalhotel Falkenhof in Bad Füssing bietet eine kombinierte Trink- und Thermal-Kur.

Inspirationen für Kuren in Deutschland – Menschels Vitalresort

AKTUELL, ERDE

Die Felke-Kur mit heilendem Lehm entzieht dem Körper Giftstoffe und versorgt mit wertvollen Mineralstoffen. Stoffwechsel, Verdauung, Lymph-und Immunsystem werden angeregt, Durchblutung und Sauerstoffversorgung verbessert.

Länger, gesünder leben – eine Challenge

AKTUELL, FEUER

Dan Büttners Buch „Die Blue Zones Challenge“ bietet ein praxisnahes 4-Wochen-Programm mit alltagstauglichen Tipps zu Ernährung, Bewegung und sozialen Bindungen.

Raus an die reine Luft

AKTUELL, LUFT

Tiefes Durchatmen regt alle Vitalfunktionen an. Saubere Luft und gesundes Klima stehen dabei in direktem Zusammenhang – mal kräftig stimulierend, mal schonend regenerierend. Für die heilsame Dosis belebenden Sauerstoffs heißt es daher: Gewusst, wo. Unsere Reiseexpertin Martina Guthmann hat für Sie die richtigen Orte zum durchatmen entdeckt.