Einfach dem Wasser entlang

WASSER

Was verbindet Traunstein und Passau? Das Wasser. Durch Traunstein fließt die Traun, die mündet in die Alz, die in den Inn und der Inn in Passau in die Donau. Das habe ich als Kind in der Schule gelernt. Bei meinen winterlichen Spaziergängen an der kristallklaren Traun...

Philosophische Gedanken über das Alter: „De senectute“ von Marcus Tullius Cicero

LUFT

Alle wünschen sich, alt zu werden, doch niemand wünscht sich, alt zu sein. Diese „Binsenweisheit“ ist keine Erkenntnis der modernen Menschheit, sondern sie basiert auf einer mehr als 2000jährigen Erkenntnis. Es ist der römische Philosoph Cicero, der dies in seiner...

Immunsystem stärken

ERDE

Wie sich durch alltägliche Verhaltensweisen Krankheiten wirkungsvoll abwehren lassen.  Ausflüge in den Wald erfreuen sich in Japan großer Beliebtheit. Denn Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das Spazieren im Wald im Körper Killerzellen gegen Viren und...

Bier und Rotwein gegen Erkältungen

ERDE, REZEPT

Sekundäre Pflanzenstoffe können Entzündungen hemmen. Rotwein und Bier sind beliebte Quellen für Polyphenole, die – maßvoll genossen – dazu beitragen können, die dunkle Jahreszeit ohne Erkältung zu überstehen. QC34E01 Fotos: Lammsbräu | Monika Frei-Herrmann   Mehr...

Immunsystem stärken – Erkältungen abwehren

ERDE

Durch die Art, wie wir uns im Alltag bewegen, ernähren und auch entspannen, können wir unser Immunsystem so weit kräftigen, dass es viele der Krankheitserreger, die uns attackieren, schnell und wirksam abwehren kann. Licht tanken Der Körper produziert seine eigenen...

Das Licht wird digital

FEUER

Die digitale Revolution macht auch vor dem Thema Licht nicht Halt. Auf der diesjährigen Light+Building, der weltgrößten Messe für Licht und Gebäudetechnik, konnte die rasante Entwicklung anhand immer effizienter und kleiner werdender Leuchten und Lampen bestaunt...