Detox auf allen Ebenen

Frühlingsbeginn für den Körper: Das oberbayerische Landhotel Mauthäusl und das niederbayerische Bio Vitalhotel Falkenhof bieten ganzheitliche Entgiftung für Körper, Geist und Seele. Ein paar Sekunden mit dem Handscanner führt immer wieder zu Aha-Erlebnissen: „Den...

Schilddrüse und Jod

Schilddrüsenprobleme bleiben oftmals unentdeckt oder werden fehl­interpretiert. Dabei sind Probleme mit der Schilddrüse weit verbreitet. Ein Erfahrungsbericht von Eva von Hase-Mihalik. Schilddrüsenerkrankungen sind in Deutschland – aber auch anderen europäischen...
Philosophie für Zwischendurch: Alles fließt

Philosophie für Zwischendurch: Alles fließt

Die berühmte Formel panta rhei, alles fließt, alles ist im Fluss, stammt von dem griechischen Naturphilosophen Heraklit (520-460 v. Chr.). Heraklit zählt zu den Vorsokratikern, die auch Naturphilosophen genannt werden und deren Anliegen es war, die Prinzipien, die die...

Städte von ihrer anderen Seite: Günstiges St. Gallen

Schweizer Städte gelten als teuer, Reisexpertin Martina Guthmann zeigt in ihrem 5.  Tipp der Reihe Städte von ihrer anderen Seite, dass es auch günstig geht. Lassen Sie sich treiben, schauen, staunen und lesen Sie in der Bücherstadt St. Gallen. Nur einen Katzensprung...
In der Stille sein

In der Stille sein

Ausstieg auf Zeit: weg von der lärmenden Leistungsgesellschaft und der medialen Selbstinszenierung hinein in eine Welt des Schweigens. Wie heilsam der Rückzug in die Stille für Körper, Geist und Seele sein kann, erlebte ich während eines Schweige-Retreats  im...
Die Kunst der kleinen Schritte

Die Kunst der kleinen Schritte

Durch persönlichen Einsatz Großes bewirken Quell: Herr Sedlmaier, Sie engagieren sich ehrenamtlich für eine ganze Reihe von Initiativen: Sie sammeln Geld für SOS Kinderdorf und für den bayerischen Vogelschutzbund, Sie haben die Interessensgemeinschaft für gesunde...