Fokussieren auf das Wesentliche durch Minimalismus
Wenn wir etwas gut machen wollen, fokussieren wir uns auf diese Aufgabe und räumen alles beiseite, was uns ablenken könnte. Übertragen wir diesen Ansatz auf unser ganzes Leben, kommen wir ganz allein in die Richtung: Weg mit dem Ballast! Konzentration auf die...Von der Kunst, sich selbst auszuhalten und verstehen zu lernen – Lese- und Hör-Tipp
Der Philosoph Michael Bordt beschreibt anhand von ganz typischen Alltags- aber auch von Grenz-Situationen, wie wir uns unsere Gefühle, deren Historie und die uns umtreibenden tieferen Fragen dahinter klarer sehen können: Indem wir einen Schritt zurücktreten, um uns...
Buchtipp: Bananen bremsen nicht
Anschluss verpasst? – Macht nichts, gab eh keinen. In der Wartezeit unterhalten Sie zehn Autoren mit 44 Geschichten: für S-Bahn-Hasser und S-Bahn-Liebhaber, Schwarzfahrer und Jahreskartenbesitzer und alle dazwischen. Heiter bis mystisch, bissig oder verspielt,...
von Bocca Serriola nach Pietralunga – persönliche Eindrücke vom Franziskusweg Tag 4
Der nächste Tag wird – auch wenn wir ihn als relativ leichten gut beschilderten und relativ kurze Etappe erwarten, wieder sowohl körperlich als auch geistig anspruchsvoll werden. Genau diese Erfordernis, sich flexibel auf alle Überraschungen und kleinen...
Die Tage werden wieder heller
Heute – an Sonnwend – ist auf der Internetseite des Autorenpaars Paungger-Poppe („Zum richtigen Zeitpunkt“) Folgendes zu lesen: „Abgesehen davon, dass heute der beste Holzschlagetag im ganzen Jahr ist – der 21. Dezember birgt manch weiteres Geheimnis. Zum Beispiel...Rubrik
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cosy rose – Körperöl
Ein Duft, so freundlich wie ein nettes Wort und so sanft wie eine Umarmung. cosy rose macht zufrieden mit sich und der Welt. Dieses Körperöl nährt und pflegt die Haut mit Mandel-, Himbeersamen- und Hanföl, versorgt sie mit reichlich Feuchtigkeit und bewahrt ihre Elastizität. Mit seiner ausgleichenden Wirkung ist cosy rose zur Pflege aller Hauttypen geeignet. Es lässt sich bestens einmassieren, wenn die Haut noch leicht feucht ist (z.B. nach dem Duschen) und zieht rasch ein.