Kunst aus Alt-Textilien in der Natur

Kunst aus Alt-Textilien in der Natur

Das internationale Kunst-Projekt will in München ab dem 31.Mai den Blick schärfen, wie die Kunst des Reparierens helfen kann, nach Katastrophen Resilienz und Kreativität zu fördern und Gemeinschaft zu stärken.

Attraktivität und Körperhaltung

Attraktivität und Körperhaltung

Ohne auch nur ein einziges Wort zu verwenden, treten wir durch den Ausdruck unseres Körpers mit anderen Menschen in einen intensiven Kontakt. Über unsere Körperhaltung wirken wir ganz besonders stark auf unsere Mitmenschen. Der Autor Thomas Frankenbach ist davon überzeugt: „Attraktivität wird maßgeblich durch die Körperhaltung mitbestimmt.“ Quell hat den Gesundheits-Coach danach befragt, was wir tun können, um unsere Ausstrahlung zu steigern.

Sicherer Gang dank gesunder Füsse

Sicherer Gang dank gesunder Füsse

Entzündliche Prozesse an den Füßen bergen Gefahren. Praktisch jeder Mensch hat Fehlhaltungen im Fuß, die sich aber oft mit einfachen Maßnahmen korrigieren lassen. Da jeder Schritt fit hält, ist es wichtig, den Bewegungsapparat nicht durch asymmetrische Belastung dauerhaft zu überanspruchen.

Workation im Paradiesgarten

Workation im Paradiesgarten

Holiday4help – der botanische Garten Lupinus Mare in Apulien eröffnet Gästen eine Kombination von naturnahem Urlaub und sinnvoller körperlicher Betätigung in paradiesischer Umgebung.