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Gerade in stürmischen Zeiten helfen die sanften Übungen der Yogatherapie, Ruhe zu bewahren und sich auf die wesentlichen Dinge in seinem Leben zu konzentrieren. Diese Drehübung aus der Yogatherapie hilft auch den Lymphfluss anzuregen und somit das Immunsystem.
AKTUELL, ERDE
Raus mit dem Wintermief, her mit der Frühlingsfreude! Wie wir unseren Körper mit frischem Grün auf wärmeres Wetter vorbereiten, verrät Wildkräuterexpertin und Rohkostfachberaterin Elisabeth Menzel – inklusive leckerer Rezepte.
AKTUELL, LUFT
Dies ist der Roman zu den gesellschaftlichen Verwerfungen dieser Zeit: es braucht schon zwei alte Freunde, die sich aufgrund ihrer gemeinsamen Vergangenheit schätzen, damit die polarisierenden Themen dieser Zeit diskutiert werden können. Das Buch ist ein Labsal in der momentan vorherrschenden Sprachlosigkeit.
AKTUELL, WASSER
Ein ausbalancierter Säure,- Basen-Haushalt ist die Grundvoraussetzung für ein gesundes Leben. Von Bernhard Röhrl.
AKTUELL, FEUER
Der perfekte Personal-Trainer für unser Mikrobiom ist Fermentiertes, vor allem, wenn es gut gemacht ist – so wie die Produkte von LivQ.