Wissenswertes rund um den guten Schlaf
Die „Sleep Academy“ der Hotelkette Premier Inn setzt sich intensiv mit dem Thema “ Guter Schlaf“ auseinander und gibt hilfreiche Tipps für eine erholsame Nacht.
Feuer-Ritual Agni-Hotra
Agni-Hotra, so heißt das grundlegende Feuer-Ritual in der alten Himalaya-Tradition des vedischen Wissens, das gerade um die Zeit der Sonnwenden herum eine unvergleichlich positive Energie und innere Ruhe freizusetzen vermag.
Buchtipp: Altern – eine therapierbare Krankheit
Wie man sein eigenes Altern ausbremsen kann – dafür kann man viel von Menschen, denen dies im Langzeit-Selbstversuch gelungen ist, lernen.
Wassertemperatur – Gewohnheiten ändern – Ressourcen sparen
Es lohnt sich, Gewohnheiten zu hinterfragen, und durch kleine Verhaltensänderung viele Ressourcen zu sparen. Denn Nachhaltigkeit im Alltag bedeutet, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen.
Aktionär werden für ein gutes Wohnprojekt
Noch bis zum 24.06.2024 können Aktien erworben werden, die direkt in die Finanzierung eines Gebäude-Projektes für bezahlbares Wohnen im Alter fließen.
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