Liste nach Schlagwort "Immunsystem"

Immunsystem stärken

Winterzeit ist Erkältungszeit. Doch das muss nicht sein: Durch alltägliche Verhaltensweisen lassen sich Krankheiten wirkungsvoll abwehren. Viel Trinken! So lautet eine häufig formulierte Empfehlung, um … Mehr →

Natürliche Allergie-Therapie

Die Allergie-Saison ist eröffnet und viele Menschen leiden unter unangenehmen Symptomen. Allergien sind der Ausdruck der mangelnden Immuntoleranz unseres Immunsystems mit Folge einer Überempfindlichkeit auf … Mehr →

Kälte macht fit

Nichts für Warmduscher: Im Winter täglich ein Bad im kalten See oder Fluss zu nehmen – allein der Gedanke dran lässt viele schon erschauern! Aber um Gesundheit, … Mehr →

Immunsystem stärken

Wie sich durch alltägliche Verhaltensweisen Krankheiten wirkungsvoll abwehren lassen.  Ausflüge in den Wald erfreuen sich in Japan großer Beliebtheit. Denn Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das … Mehr →

Bier und Rotwein gegen Erkältungen

Sekundäre Pflanzenstoffe können Entzündungen hemmen. Rotwein und Bier sind beliebte Quellen für Polyphenole, die – maßvoll genossen – dazu beitragen können, die dunkle Jahreszeit ohne … Mehr →

Welches Yoga?

Rund fünf Millionen Menschen praktizieren hierzulande Yoga. Dabei ist die Bandbreite der verschiedenen Yoga-Schulen groß und nicht nur Neulinge tun sich schwer damit, sich in … Mehr →

Kneipp’scher Knieguss

Eine Minute für die Gesundheit: Ein Kneipp’scher Knieguss ist die pragmatische Art, das Immunsystem anzukurbeln. Manchmal sind es die einfachen Dinge, die Dinge, die uns … Mehr →

Unser täglich Brot

Nach traditionellem Verfahren gebackene Natursauerteigbrote haben für Genuss und Gesundheit erstaunliche Effekte zu bieten. Von Andrea Tichy. Kein anderes Lebensmittel spielt für unsere abendländische Kultur … Mehr →