Sonne tanken

Sonne tanken

Gäbe es ein Medikament wie dieses, es würde als Wundermittel gepriesen: Vielen Krankheiten kann es vorbeugen helfen und vorsichtig verabreicht kann es jedermann nutzen. Die Rede ist von der Sonne. Schon wenige Minuten Sonne tanken sind effektiver als...
Die Energie zum Fließen bringen

Die Energie zum Fließen bringen

Interview mit dem Kinesiologen Klaus Wienert und seiner Kollegin Tanja Krüger „Selbstermächtigung“ ist das zentrale Ziel, das der Kinesiologe Klaus Wienert mit seinem „Licht – Gesundheit – Energie Zentrum“ in München verfolgt. Zusammen mit seiner Kollegin Tanja Krüger...
Frühlingstipp: Fußbad  mit dem Tausendsassa-Mineral Magnesium

Frühlingstipp: Fußbad mit dem Tausendsassa-Mineral Magnesium

Magnesium-Mangel ist weit verbreitet Magnesium ist als Schlüsselmineral an fast allen Vorgängen im Körper beteiligt, mengenmäßig steht es an vierter Stelle aller Mineralstoffe im Körper. Für Muskeln, Knochen und Haut, für das Immunsystem, den Stoffwechsel und die...
Mehr Lebensfreude durch mehr Selbstfürsorge

Mehr Lebensfreude durch mehr Selbstfürsorge

Ein bezaubernder Begleiter für den Weg zur persönlichen Entschleunigung  ist im Scorpio-Verlag erschienen. Die Psychotherapeutin Ruth Knaup beschreibt darin  viele praktische  Beispiele und Strategien, wie wir durch gesunde Selbstfürsorge  nicht nur uns selbst Zug um...