WASSER
Über die Sportart LongeCôte, die bereits vor 15 Jahren in Frankreich entwickelt wurde hat Quell bereits des öfteren berichtet. Darüber wie LongeCôte nach Deutschland kam, über den Sport als solches, seine gesundheitlichen Effekte und die ersten...
LUFT
Immer zur Sonnwend am 21. Juni macht der Verein Tag des Schlafes e.V. auf die Bedeutung von gutem Schlaf aufmerksam. Doch einzuschlafen, durchzuschlafen und am nächsten Morgen ausgeruht aufzuwachen wird für immer mehr Menschen zum Problem. Hier kommen die besten Tipps...
LUFT
Durch den Lockdown wurde uns vieles bewusster. Auch wie wertvoll Freiheit ist, dabei geht es natürlich um weit mehr als sich frei bewegen zu können. Es geht unter anderem auch um die Wahlfreiheit, sich für bestimmte Lebensentwürfe entscheiden zu können. Greift man...
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„Keep your distance“- Der Philosoph Arthur Schopenhauer (1788 -1860) ist bekannt für seine teilweise äußerst bissigen Aphorismen und Lebensweisheiten. In einer seiner Schriften spricht er von einer Gesellschaft von Stachelschweinen, die sich im Winter...
LUFT
Rezepte gibt es viele, aber der Blick in das von der Naturfreundin und Schauspielerin Bettina Hauenschild verfasste Buch macht Lust, sofort loszulegen. Sortiert nach den vier Jahreszeiten hat sie animierende Rezepte zusammen gestellt, die nicht nur das Wasser im Mund...
