Seinen Augen mehr (zu)trauen

Wie Sehtraining die Augen und auch unsere persönliche Sicht auf die Dinge verbessern kann. Von Martina Guthmann. Vom Aufwachen bis zum Schlafengehen nehmen wir unsere Sehkraft … Mehr →

Reine Zunge

Es ist so einfach, mit einem guten und sauberen Gefühl in den Tag zu starten: Beispielsweise mit einem Zungenschaber. In der Ayurvedischen Gesundheitslehre wird die … Mehr →

Die Liebeskümmerer

Eine professionelle Anlaufstelle hilft bei Liebeskummer – sei es aufgrund einer Trennung, einer unerwiderten Liebe, einer On-Off-Beziehung, wegen Konflikten in der Partnerschaft oder in der … Mehr →

Die Heilkraft der Sonne

Sonne ist wie Medizin – die Dosis macht’s. Wohl kaum etwas anderesvermag uns so sehr aus der Reserve zu locken, wie die Sonne: Wir alle … Mehr →

Bio-Lebensmittel frei Haus

Regional, saisonal und biologisch, das sind die Lebensmittel, mit denen die Öko-Kisten befüllt werden. Per Lieferservice können sie direkt nach Hause bestellt werden. Über einen … Mehr →

Fahrradtrends

2020 wurde vielerorts, auch in den Städten, der Radverkehr neu entdeckt. Die Alltags-Strecken mit dem Rad zu bewältigen, macht Freude und tut in jedem Alter … Mehr →

Das Ritual der Lebenshütte

Oft sind die langfristigen Ursachen von gesundheitlichen Problemen in unbewältigten Traumata oder Konflikten zu suchen. Können solche Emotionen nicht aufgelöst werden, sinken sie ins Unbewusste … Mehr →

Hofpfisterei tütet um

Die Hofpfisterei wartet mit einer weiteren Verbesserung in Sachen Umweltfreundliche Verpackung auf: Um den Verpackungsmüll weiter zu reduzieren, hat sich die Münchner Traditionsbäckerei mit dem … Mehr →

Gesundheits-Apps

Seit neuestem können Ärzte Smartphone-Anwendungen, also Apps, auch auf Kassenrezept verschreiben. Diese digitalen Anwendungen sind für den Patienten als Alltagsbegleiter sofort verfügbar, wenn das entsprechende … Mehr →