Kneipp hilft bei Schlafstörungen

Kneipp hilft bei Schlafstörungen

Die Zahl der Menschen mit lebensstilbedingten Schlafstörungen nimmt ständig zu. Jetzt hat die LMU die Ergebnisse einer Studie veröffentlicht: Das Kneipp-Programm bewirkte signifikante Verbesserungen bei Schlafqualität, Wohlbefinden, chronischer Stressbelastung und...
Gemeinsam gegen die Vermüllung der Meere – Sea Shepherd

Gemeinsam gegen die Vermüllung der Meere – Sea Shepherd

Die schwindende Biodiversität der weltweiten sensiblen Meeresökosysteme gefährdet auch das Überleben zukünftiger Generationen der Menschheit. Auch wer nicht direkt am Meer lebt, kann einen Beitrag gegen die Vermüllung der Meere leisten, z.B.  durch Plastik-Vermeidung...
Kaltes Wasser als Therapie

Kaltes Wasser als Therapie

Immer mehr medizinische Studien beschäftigen sich mit der Heilkraft kalten Wassers. Wer sich zum täglichen Kältereiz aufrafft, wird schnell positive Veränderungen feststellen und bald den Reiz des kalten Wassers nicht mehr missen wollen. Anwendungen mit kaltem Wasser...
Forschen auf See

Forschen auf See

Die Menschheit ist dringend auf gesunde Ozeane angewiesen, aber bisher kennen wir nur zehn Prozent der Lebewesen im Meer. Umso wertvoller sind junge Forscher-Ideen für unsere Ozeane. Seit 2005 können Nachwuchsforscherinnen und -forscher (ab der 9. Klasse) beim...
Die Pionierin des Wasserwanderns

Die Pionierin des Wasserwanderns

In Frankreich ist „LongeCôte“ ein Riesen-Trend, in Deutschland steckt Wasserwandern noch in den Kinderschuhen. Pionierin des gesunden Wassersports hierzulande ist Quell-Reiseexpertin Martina Guthmann. Das Bayerische Fernsehen hat über ihr Training am Starnberger See...
Wasserkraft für den Rucksack

Wasserkraft für den Rucksack

Das  kleinste und  leichteste  transportable Wasserkraftwerk  der Welt passt in  einen Rucksack und kann so überall unterwegs  an fließenden Gewässern elektrische Energie für das Aufladen von elektrischen Geräten erzeugen. „Blue  Freedom“   kann von  jedem...