Attraktivität und Körperhaltung

Attraktivität und Körperhaltung

Ohne auch nur ein einziges Wort zu verwenden, treten wir durch den Ausdruck unseres Körpers mit anderen Menschen in einen intensiven Kontakt. Über unsere Körperhaltung wirken wir ganz besonders stark auf unsere Mitmenschen. Der Autor Thomas Frankenbach ist davon überzeugt: „Attraktivität wird maßgeblich durch die Körperhaltung mitbestimmt.“ Quell hat den Gesundheits-Coach danach befragt, was wir tun können, um unsere Ausstrahlung zu steigern.

Yoga-Übung: Wolken teilen

Yoga-Übung: Wolken teilen

Wir nehmen unsere Reise in die Welt des Fünf Elemente Yoga wieder auf und spielen heute mit der Übung „Wolken teilen“, welche dem Element Luft zugeordnet ist. Das Element Luft symbolisiert Lebenskraft und Heilung.

Philosophie für Zwischendurch: Cicero

Philosophie für Zwischendurch: Cicero

In diesen bewegten Zeiten, tut es immer wieder gut, sich mit philosophischen Einsichten auseinander zu setzen. Beispielsweise mit Cicero, der sich unter anderem mit der Frage des idealen Staats beschäftigte.