Wärmende Sonne, kräftige, reine Meerluft, heilende Salze und wertvolle Erde, lebendiges Wasser und heiße Quellen – beim Kuren spielen die vier Elemente eine wichtige Rolle. Martina Guthmann stellt Ziele an der Algarve vor, an denen viel Gutes zusammentrifft.
Im Kerzenanzünden kann der getriebene Mensch für einen Moment innehalten – und dabei vielleicht auch Trost, Dankbarkeit oder Hoffnung empfinden.
Dafür möchten wir auch Sie, liebe Leser, begeistern: Retten Sie Pflanzen, bevor diese beim Abriss von Häusern auch noch zerstört werden.
Emil – die Flasche® ist seit 35 Jahren bewährt als treuer, langlebiger Begleiter für unterwegs.
Wenn‘s schnell gehen muss – oder überraschend Gäste kommen – sind die Mini-Apfeltaschen ein ideales Gericht für den Nachmittag.
Dan Büttners Buch „Die Blue Zones Challenge“ bietet ein praxisnahes 4-Wochen-Programm mit alltagstauglichen Tipps zu Ernährung, Bewegung und sozialen Bindungen.
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