ERDE
Heilerde-Maske: In einer halben Stunde zum strahlenden Teint Eine Maske aus Heilerde ist ein Beauty-Tipp, der sich einfach und ohne großen Aufwand umsetzen lässt. Man verrühre 7 Teile Heilerde – etwa Luvos Heilerde „hautfein“ – mit 3 Teilen Wasser zu einer...
ERDE
Wie Sehtraining die Augen und auch unsere persönliche Sicht auf die Dinge verbessern kann. Von Martina Guthmann. Vom Aufwachen bis zum Schlafengehen nehmen wir unsere Sehkraft mit Selbstverständlichkeit in Anspruch. Erst, wenn unsere Augen streiken, wenn wir...
ERDE
Es ist so einfach, mit einem guten und sauberen Gefühl in den Tag zu starten: Beispielsweise mit einem Zungenschaber. In der Ayurvedischen Gesundheitslehre wird die tägliche Zungenreinigung noch vor dem Zähneputzen als regelmäßige Routine empfohlen. Denn das Entfernen...
LUFT
Eine professionelle Anlaufstelle hilft bei Liebeskummer – sei es aufgrund einer Trennung, einer unerwiderten Liebe, einer On-Off-Beziehung, wegen Konflikten in der Partnerschaft oder in der Einsamkeit. „Wie kann es sein, dass es für jedes Wehwehchen einen...
FEUER
Sonne ist wie Medizin – die Dosis macht’s. Wohl kaum etwas anderesvermag uns so sehr aus der Reserve zu locken, wie die Sonne: Wir alle sind Sonnenwesen, die sich wie die Pflanzen dem Licht zuwenden. Anders als den Pflanzen ist uns allerdings der natürliche Umgang mit...
