Die Heilkraft der Sonne

Sonne ist wie Medizin – die Dosis macht’s. 

Buch-Tipp: Einfach Tiki – Mein Leben in Worten und Strichen

„Statt ‚die Welt‘ zu retten, verbessern wir lieber jeden Tag unseren Teil davon. Wenn wir das Leben mit heiterer Gelassenheit sehen, ist es doch einfach“, so lautet die Lebensweisheit von Werner Tiki Küstenmacher. Der Autor des Bestsellers „Simplify your life“ hat in seinem nun schon mehr als sieben Jahrzehnte dauernden Lebens mehr als 100 Bücher geschrieben und dürfte damit wohl vielen Leserinnen und Lesern bekannt sein.

Lebendige Quellen

Lebendiges Wasser ist keine Frage des Geldbeutels – überall in Deutschland gibt es Orte, wo es uns die Natur im Überfluss schenkt.

Initiation von Schülerinnen und Schülern

Auf dem Weg vom Kind zum Erwachsenen geht es um mehr, als auf den Schulen gelehrt wird. Wie kann es gelingen, dass aus Kindern verantwortungsvolle Erwachsene werden, die ihre Persönlichkeit und ihre Individualität entwickelt haben?

Philosophie für Zwischendurch: der Humanismus

Die Idee des Humanismus ­­­- in dessen Zentrum der Mensch und die ihm zugeordneten Themen Natur, Geschichte und Sprache steht – beschäftigt auch zeitgenössische Philosophen, die die Fähigkeit des Menschen zur Selbstbestimmung bezweifeln.

Buch-Tipp: Glücksorte in Apulien

Traumhafte Strände, magische Grotten und einer der größten Canyons Europas: Italiens Stiefelabsatz ist ein wahres Naturparadies.

WASSER
Kur zu Hause

Kur zu Hause

Im Alltag ist es oft nur schwer möglich, sich außer Haus eine Kur angedeihen zu lassen: Entweder weil die Zeit dazu fehlt oder das Geld. Es gibt aber eine ganze Reihe von wirkungsvollen Methoden, um das eigene Badezimmer zur Wellness-Oase werden zu lassen. Hier zeigen wir, was bei welchem Zeitbudget möglich ist:

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Hexagonales Wasser

Hexagonales Wasser

Der südkoreanische Chemiker Dr. Mu Shik Jhon bezeichnete hexagonales Wasser als „Wasser des Lebens“. Für ihn ist es „die Struktur des Wassers innerhalb unseres Körpers, die letztlich über Gesundheit und Krankheit entscheidet“.

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FEUER
Hotels zum „K-Urlauben“ an der Algarve

Hotels zum „K-Urlauben“ an der Algarve

Wärmende Sonne, kräftige, reine Meerluft, heilende Salze und wertvolle Erde, lebendiges Wasser und heiße Quellen – beim Kuren spielen die vier Elemente eine wichtige Rolle. Martina Guthmann stellt Ziele an der Algarve vor, an denen viel Gutes zusammentrifft.

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Kerzen-Orte

Kerzen-Orte

Im Kerzenanzünden kann der getriebene Mensch für einen Moment innehalten – und dabei vielleicht auch Trost, Dankbarkeit oder Hoffnung empfinden.

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ERDE
Pilgern auf den Spuren von Franziskus

Pilgern auf den Spuren von Franziskus

Franz von Assisi prägte mit seiner radikalen Hinwendung zu Bescheidenheit, Frieden und Verbundenheit zur Natur die Spiritualität. Auf seinen Spuren zu pilgern, dies könnte anlässlich seines 800. Todestages im Jahr 2026 zum Trend werden.

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LUFT
Blindtest mit einer Elektrosensiblen

Blindtest mit einer Elektrosensiblen

In Deutschland bezeichnen sich etwa ein bis zwei Prozent der Bevölkerung als elektrosensibel und leiden unter Symptomen wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen und Konzentrationsproblemen. Laut Aussagen des Bundesamts für Strahlenschutz (BfS) lässt sich kein ursächlicher Zusammenhang zwischen den Feldern und den Beschwerden nachweisen. Unsere Autorin beschreibt, wie ihre Tochter durch einen Blindtest von der Glaubwürdigkeit ihrer Beschwerden überzeugt wurde.

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