Hefe für den Osterzopf – selbst gemacht
Wer in den Geschäften nicht mehr fündig wird, kann Hefe auch über Nacht selbst machen. Damit lässt sich der traditionelle Hefe-Osterzopf zum Fest realisieren. Zutaten für … Mehr →
Haarefärben mit Pflanzenfarbe
Pflanzenfarben haben gegenüber oxidativen Haarfärbemitteln vielfältige Vorteile zu bieten: Sie erzeugen für jede Anwenderin ein individuelles Färbe-Ergebnis, sie pflegen die Haare und eröffnen der Nutzerin … Mehr →
Sich auf Stärken und Werte besinnen
Jede Krise, die persönliche wie die gesellschaftliche, verlangt uns Resilienz ab. Dies ist die beste Zeit, sich auf seine Stärken und Werte zu besinnen. Ein … Mehr →
Yoga für Jeden: Immunsystem stärken
Eine sanfte Variation der Yoga-Übung “Die Brücke” ist eine einfache und effektive Übung, um das Immunsystem zu stärken. Als Vorbereitung bauen Sie bitte eine Brücke … Mehr →
Frühjahrsputz für den Körper
Einfach loslassen! Loslassen. Wer wünscht sich nicht, genau das jetzt zu tun. Sich von überflüssigen Pfunden, destruktiven Gedanken, all dem Müll, der sich im Laufe … Mehr →
Buch-Tipp: Wohllebens Anleitung für Selbstversorger
Unser Obst, unser Gemüse, unsere Eier, unser Fleisch – Peter und Miriam Wohlleben versorgen sich selbst und wissen nach über 25 Jahren, was es zu … Mehr →
Philosophie für Zwischendurch: Allein in der Wüste
Philosophische Gedanken über das Alleinsein Wenn man über einen längeren Zeitraum alleine ist, bekommen auch die Gedanken mehr Platz und man hat die Chance, die … Mehr →
Stylische Mund-Nasen-Masken
Mund und Nase mit Stoff zu bedecken ist besser, als ungeschützt unterwegs zu sein. Aus der Not machte die Kölner Designerin und Schneiderin Demet Taha … Mehr →
Orangen-Mandel-Tarte
Schritt für Schritt erklärt: Selber gut und schnell zu kochen ist keine Hexerei. Das Rezept ist dem Kochbuch Mein kulinarisches Erbe entnommen. Feiert Karin ihren Geburtstag, zieht gerne … Mehr →
Philosophie für Zwischendurch: Der Unterschied von “ich” und “wir”
„Die Grenzen meiner Sprache bedeuten die Grenzen meiner Welt“ Ludwig Wittgenstein 1889-1951 war einer der bedeutendsten Philosophen des 20. Jahrhunderts. Er lieferte wichtige Beiträge zur … Mehr →