Pastinake – sanfte Delikatesse

Jenseits von Fastfood und Fertig-Pizza entdecken immer mehr Menschen die Vorteile, die das Selbstverarbeiten von Gemüse bringt: Körperliches Wohlbefinden sowie eine Vielfalt von Geschmacksvariationen, die weit über Kartoffeln und Karotten hinausgehen. Was dazu führt,...
Sonne wirkt besser als Vitamin D

Sonne wirkt besser als Vitamin D

Studie belegt: Im Falle von Multipler Sklerose (MS) sind Sonnenbäder bei der Bekämpfung von Müdigkeit und Depression viel effektiver als Vitamin D. Zu wenig Sonnenschein ebenso wie ein Vitamin-D-Mangel können das Risiko an Multipler Sklerose (MS) zu erkranken negativ...
Kraftort Autobahnraststätte

Kraftort Autobahnraststätte

Kann eine Autobahn-Raststätte ein Kraftort sein? Davon jedenfalls ist Fritz Fenzl überzeugt. In seinem Buch „Magische Orte in Bayern“ hat der Autor die Raststätte Würzburg als solchen beschrieben.  (Der genaue Ort soll die polierte stählerne Wendel an der...
Einfach dem Wasser entlang

Einfach dem Wasser entlang

Was verbindet Traunstein und Passau? Das Wasser. Durch Traunstein fließt die Traun, die mündet in die Alz, die in den Inn und der Inn in Passau in die Donau. Das habe ich als Kind in der Schule gelernt. Bei meinen winterlichen Spaziergängen an der kristallklaren Traun...

Immunsystem stärken

Wie sich durch alltägliche Verhaltensweisen Krankheiten wirkungsvoll abwehren lassen.  Ausflüge in den Wald erfreuen sich in Japan großer Beliebtheit. Denn Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das Spazieren im Wald im Körper Killerzellen gegen Viren und...