Besser schlafen
Schlaf ist Ausgangspunkt für ein gesundes und glückliches Leben. Doch in unserer hektischen Zeit kommt das nächtliche Auftanken häufig zu kurz. Als „Königin der Blogger“ galt Ariana Huffington vor zehn Jahren: Mit ihrer „Huffington Post“ war es der...
Sich auf Stärken und Werte besinnen
Jede Krise, die persönliche wie die gesellschaftliche, verlangt uns Resilienz ab. Dies ist die beste Zeit, sich auf seine Stärken und Werte zu besinnen. Ein kostenfreies e-Book bietet dafür Denkanstöße. Angesichts der Corona-Krise sind viele Menschen verunsichert....
Frühjahrsputz für den Körper
Einfach loslassen! Loslassen. Wer wünscht sich nicht, genau das jetzt zu tun. Sich von überflüssigen Pfunden, destruktiven Gedanken, all dem Müll, der sich im Laufe des vergangenen Jahres im Körper angesammelt hat, zu befreien. Wenn die Lebensgeister der...
Buch-Tipp: Wohllebens Anleitung für Selbstversorger
Unser Obst, unser Gemüse, unsere Eier, unser Fleisch – Peter und Miriam Wohlleben versorgen sich selbst und wissen nach über 25 Jahren, was es zu beachten gilt. Profitieren Sie von diesem Erfahrungsschatz! Hier steht alles über eine gute Vorbereitung und die passenden...
Stylische Mund-Nasen-Masken
Mund und Nase mit Stoff zu bedecken ist besser, als ungeschützt unterwegs zu sein. Aus der Not machte die Kölner Designerin und Schneiderin Demet Taha nun eine Tugend: In ihrem Atelier Moltkestraße 151 darf sie als Handwerksbetrieb gemäß §7 CoronaSchVO vom 22.03.2020...Rubrik
