Rezept: Apfelküchlein
Warm und wohlig für Äpfel aus dem eigenen Garten: Die Apfelküchlein werden besonders lecker, wenn dem Eierteig Sprudelwasser beigefügt wird.
Apfel-Sauerkraut-Suppe
Sauerkraut-Suppe ist gesund und lecker und passt perfekt zum Beginn der Fastenzeit. Die im Sauerkraut vorhandene Milchsäure, reichlich Ballaststoffe und das enthaltene Vitamin K fördern unsere natürliche Darmflora. Da der Darm ein wichtiger Bestandteil des körpereigenen Immunsystems ist, schützt eine intakt gehaltene Besiedelung mit gesunden Darmbakterien vor Krankheiten.
Gewinnchance bei der Leser-Umfrage
Unter den Teilnehmern der Leserumfrage verlosen wir einen Aufenthalt über zwei Übernachtungen für zwei Personen im Doppelzimmer.
Gewinnspiel: Hotel Jann von Norderney
Zu gewinnen gibt es eine viertägige Thalasso-Auszeit im Hotel Jann von Norderney.
Emil – die Flasche in vielen schönen Designs
Emil – die Flasche® ist seit 35 Jahren bewährt als treuer, langlebiger Begleiter für unterwegs.
Immer genug Wasser trinken
St. Leonhards unterstützt alle Gesundheitsbewussten dabei, wieder besser auf die Signale des Körpers zu hören.
